• Cours collectifs •
Chaque semaine sur la Presqu'île de Quiberon,
retrouvez-moi dans deux studios pour une pratique en petit comité.


• Yin Yoga & Sons •
Je me joins à Olivier et Marët de FreedOM's echo
pour vous proposer cet atelier unique.
Venez découvrir un enchaînement de postures lent et profond au rythme des bols tibétains.
Dans un espace chaleureux et intimiste, offrez-vous une parenthèse de calme et de lâcher prise.
6 personnes maximum.
Rendez-vous au 4 rue Pasteur à Quiberon
Les Lundis et Vendredis de 19h à 20h15
Tapis, Bolsters et Briques de Yoga fournis

• Yang Yoga •
Aline, fondatrice d'Ehonastéa, me donne accès à ce bel espace pour y proposer une pratique inspirée du Hatha et Vinyasa Yoga.
Toujours en petit groupe, venez découvrir un enchaînement de postures pour revitaliser le corps et alléger le mental.
4 personnes maximum.
Rendez-vous au 13 route de Kerné à Quiberon
Chaque Jeudi de 18h15 à 19h30
Tapis, Bolsters et Briques de Yoga fournis
En cas de doute sur votre état de santé, merci de vous renseigner auprès du professionnel compétent pour pratiquer en toute sécurité.