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•  Cours collectifs  

Chaque semaine sur la Presqu'île de Quiberon,

retrouvez-moi dans deux studios pour une pratique en petit comité.

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• Yin Yoga & Sons 

Je me joins à Olivier et Marët de FreedOM's echo

 pour vous proposer cet atelier unique.

Venez découvrir un enchaînement de postures lent et profond au rythme des bols tibétains.

Dans un espace chaleureux et intimiste, offrez-vous une parenthèse de calme et de lâcher prise.

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6 personnes maximum.

Rendez-vous au 4 rue Pasteur à Quiberon

Les Lundis et Vendredis de 19h à 20h15

Tapis, Bolsters et Briques de Yoga fournis

Cours de Yang Yoga au 13 route de Kerné à Quiberon

• Yang Yoga 

Aline, fondatrice d'Ehonastéa, me donne accès à ce bel espace pour y proposer une pratique inspirée du Hatha et Vinyasa Yoga.

Toujours en petit groupe, venez découvrir un enchaînement de postures pour revitaliser le corps et alléger le mental.

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4 personnes maximum.

Rendez-vous au 13 route de Kerné à Quiberon

Chaque Jeudi de 18h15 à 19h30

Tapis, Bolsters et Briques de Yoga fournis

En cas de doute sur votre état de santé, merci de vous renseigner auprès du professionnel compétent pour pratiquer en toute sécurité.

 2024©

par Anna Mackowiak - MANNA

Crédits photographies: Coco Egia - Tous droits réservés

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